Jugo de Apio, Pepino y Manzana

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De la Reflexión a la Acción: Hablemos de los Pensamientos Emocionales

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De la Reflexión a la Acción: Hablemos de los Pensamientos Emocionales Cada día nos despertamos de una manera distinta, nuestras emociones fluctúan a través del tiempo y un a veces despertamos alegres, otras veces tristes, puede ser que un día nos despertemos con la actitud de van a pasar grandes cosas y que vamos a lograr todas nuestras metas, pero quizás al próximo día es todo lo contrario, nos levantamos con la sensación de que todo está mal   y que estamos sencillamente derrotados;  en fin  nuestros pensamientos afectan directamente nuestro estado de ánimo, por esa causa estaremos profundizando un poco más en los pensamientos emocionales   ya que esta clasificación de pensamiento tiene una relación directa con el estado de animo. Los pensamientos emocionales , también conocidos como pensamientos automáticos, son reacciones mentales automáticas e inconscientes que ocurren en respuesta a una situación...
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De la Reflexión a la Acción: Transforma Tu Vida a Través de "Los Pensamientos"

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  Diariamente los seres humanos tenemos miles de pensamientos, los cuales sin darnos cuentas afectan nuestra vida cotidiana; a cada momento de manera automática mostramos actitudes, tomamos decisiones y nos afectamos internamente debido a la importancia que tienen los pensamientos en nuestra vida cotidiana; pues todo lo que hacemos en el día a día requiere pensar, cada una de las decisiones por simple que parezcan requieren que pensemos.  Entonces creo que está bien preguntarnos que son los pensamientos, cual seria su definición:  Uno de los psicólogos más influyentes en el estudio de los pensamientos fue Jean Piaget.  Piaget definió el pensamiento como el proceso mental que involucra la manipulación de información interna para resolver problemas, tomar decisiones y comprender el mundo que nos rodea. Su enfoque en el desarrollo cognitivo infantil destacó las etapas por las que los niños atraviesan en su comprensión ...
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Alivio Para el Corazón Quebrantado

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El tema de hoy es Como Aliviar el Corazón Roto o Quebrantado , el cual es un tema super interesante ya que   todos en algún momento hemos pasado por alguna circunstancia que nos ha dejado el corazón roto en mil pedazos, como es la expresión mayormente utilizada; quizás te preguntarás por que iniciar con este tema, pues la verdad es que acabamos de pasar unos de los días mundialmente reconocido en la mayoría de culturas que es el Dia del Amor y de la Amistad o como muchos lo llaman   el día de San Valentín, el cual esta destinado a mostrarle la gratitud a nuestros amigos y parejas en sentido general, aunque todos sabemos que el amor debe ser expresado los 365 días del año. En esta fecha muchas personas tienen algunos momentos hermosos y otros al contrario su corazón se rompe porque o no están con la persona amada, o perdieron algún ser querido o simple y sencillamente a pesar de todo no reciben de la persona que aman esa demostración de amor que tanto se espera; llenando su...
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